Flow Fitness Krafttrainingsgerät DSG100i

Mit dem Flow Fitness DSG100i - Smart Home Gym bringen Sie eine kompakte, vielseitige und hochgradig multifunktionale Fitnesslösung nach Hause, die Ihr Krafttraining auf ein neues Niveau hebt. Diese All-in-One-Kraftmaschine bietet unzählige Trainingsmöglichkeiten und ersetzt die Funktionalität eines ganzen Fitnessstudios - alles auf nur einem Quadratmeter. Keine zusätzlichen Maschinen notwendig; alles, was Sie für ein effektives Training benötigen, ist enthalten. Egal, ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Fitness verbessern oder an Ihrer Flexibilität arbeiten, der DSG100i hilft Ihnen, Ihre Ziele effizient und ohne Kompromisse zu erreichen.

Der Flow Fitness DSG100i auf einen Blick:

• Über 100+ Übungsmöglichkeiten
• All-in-One-Krafttraininglösung
• Widerstandsniveaus von bis zu 60 kg
• 4 Trainingsmodi: Standard, Exzentrisch, Kette und Geschwindigkeit
• Kompaktes und platzsparendes Design
• Robuster Aluminiumrahmen, maximale Benutzergewicht: 150 kg
• Kompatibel mit der kostenlosen Innodigym-App
• Inklusive 2 Griffen, 1 Gürtel und 2 Knöchelriemen

Vorteile eines Smart Home Gyms

Der Flow Fitness DSG100i bietet viele Vorteile im Vergleich zu traditionellen Kraftmaschinen. Diese kompakte und platzsparende Einheit fügt sich leicht in jedes Zuhause ein und bietet gleichzeitig eine breite Palette von Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Bizepscurls und mehr. Ohne die Notwendigkeit separater Maschinen ermöglichen die vielseitigen Trainingsmodi, jede Einheit an Ihre persönlichen Ziele anzupassen. Seine Flexibilität überwindet die begrenzte Bewegung traditioneller Geräte, und der innovative Motor bietet sanfte und kontrollierte Bewegungen für maximalen Komfort während des Trainings. Zusammenfassend: Vielseitigkeit und Innovation auf minimalem Raum.

Trainingsmodi und Widerstand

Mit 30 Widerstandsstufen und einem Gewicht von jeweils 1 bis 30 kg auf jeder Seite (insgesamt bis zu 60 kg) passt sich der DSG100i perfekt an die Intensität Ihres Trainings an. Geeignet für alles, von schweren Krafttrainingseinheiten bis hin zu leichten Rehabilitationsübungen. Dank seiner vier Trainingsmodi können Sie jede Übung für mehr Vielfalt und Effektivität anpassen:

• Standardmodus: Konstanter Widerstand für traditionelles Krafttraining.
• Exzentrischer Modus: Erhöht den Widerstand während der Rückbewegung.
• Kettenmodus: Progressiver Widerstand für kontrollierte Kraftentwicklung.
• Geschwindigkeitsmodus: Je schneller Sie ziehen, desto höher ist der Widerstand - ideal für explosive Kraft.

Innovativ und benutzerfreundlich

Das LED-Display zeigt Ihr aktuelles Widerstandsniveau und den Trainingsmodus an. Diese Modi werden auch klar über die integrierte Sprachfunktion angekündigt. Mit nur 75x35x5,5 cm bietet der DSG100i ausreichend Trainingsfläche und bleibt dennoch kompakt und leicht zu platzieren. Sein robuster Aluminiumrahmen sorgt für Haltbarkeit und Stabilität und trägt Benutzer bis zu 150 kg.

Innodigym-App: Ihr persönlicher Trainer

Der Flow Fitness DSG100i wird mit der kostenlosen Innodigym-App noch leistungsstärker, die Ihnen völlige Kontrolle über Ihr Training bietet. Egal, ob Sie Ihre Fortschritte verfolgen, den Widerstand anpassen oder spezielle Modi wie exzentrische Überlastung nutzen, alles ist über eine intuitive Plattform zugänglich. Ihre Fortschritte synchronisieren sich mit Apple HealthKit für eine praktische Datenverfolgung. Mit personalisierten und optimierten Trainingsplänen, die auf Ihren Körper und Ihre Ziele abgestimmt sind, hilft Ihnen die Innodigym-App, jede Muskelgruppe gezielt zu trainieren und Ihre Fitnessziele Schritt für Schritt zu erreichen - alles ohne Abonnement.

Beliebte Übungen mit dem DSG100i

Der Flow Fitness DSG100i bietet eine große Vielfalt an Übungen, die mehrere Muskelgruppen effektiv ansprechen. Mit einstellbarem Widerstand und Modi können Sie mit Intention und Vielfalt trainieren. Hier sind einige beliebte Beispiele:

• Kniebeugen - Stärken Sie Beine und Gesäß mit kontrolliertem Widerstand.
• Bankdrücken - Stärken Sie die Brustmuskulatur mit geführter Bewegung.
• Kreuzheben - Entwickeln Sie Ihre Kraft im unteren Rücken, in den Beinen und im Rumpf.
• Bizepscurls - Isolieren Sie Ihre Bizeps mit einstellbarer Spannung.
• Trizepsstrecken - Zielen Sie präzise auf die Trizeps aus verschiedenen Winkeln.
• Schulterdrücken - Stärken Sie die Schultern mit Stabilität und Kontrolle.
• Ziehen mit Kabeln - Stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Sie Ihre Haltung.

Erweiterbar mit der Flow Fitness Perform Bank

Der DSG100i lässt sich perfekt mit der Flow Fitness Perform Bank kombinieren, die zusätzlichen Halt bei Übungen wie Bankdrücken und sitzenden Curls bietet. Diese verstellbare Bank erlaubt flache und geneigte Positionen. Die Rückenlehne lässt sich bis zu 90° verstellen, und der Sitz bis zu 20°, was maximale Vielseitigkeit bietet, um alle Muskeln effektiv zu trainieren, ohne den Platz zu beeinträchtigen. Der stabile Rahmen der Bank hält das Fitnessstudio während des Trainings in Position.

Wandmontage für erweitertes Training

Das Flow Fitness DSG100i - Smart Home Gym kann mit dem im Lieferumfang enthaltenen Montageset ganz einfach an der Wand montiert werden. Das Anbringen und Abnehmen der Einheit ist schnell und mühelos. Die Wandmontage eröffnet eine breitere Palette von Übungen, einschließlich Flys und sitzende Züge, die intensive Trainingseinheiten für Brust und Rücken ermöglichen. Die Wandmontage sorgt für Stabilität und eröffnet fortgeschrittenere Bewegungen, wodurch die Effektivität und Sicherheit Ihres Home-Workouts erhöht werden.